Stay Cool! Begini Cara Debat yang Santai dan Asik
Kalau berdebat jangan sampai emosi, juga jangan blunder, sudah tahu belum gimana cara debat yang santai dan asik? Berlaku untuk perdebatan apa saja, entah itu antara kamu dan tim di tempat kerja, antara kamu dan orang lain, atau mungkin juga sedang debat…
Lucky Girl Syndrome: Saat Segalanya Sepertinya Beruntung, tapi…
Lucky girl syndrome? Apa itu? Hidup sebagai wanita dewasa seringkali dihiasi dengan momen-momen yang membuat kita merasa seperti seorang “lucky girl.” Namun, di balik kilauan, terkadang ada tantangan yang mungkin tidak terlihat oleh orang…
Benarkah Iri Tanda Tak Mampu?
Benarkah iri tanda tak mampu? Adalah manusiawi merasa iri hati di tengah gemerlap kehidupan orang di sekitar kita, terutama di era media sosial yang penuh dengan sorotan kemewahan dan kesuksesan. Namun, penting bagi kita, terutama young adult, untuk…
Benci Suka Dendam? Panduan Hilangkan Sifat Pendendam
Ada di sini yang mulai gerah sendiri karena punya sifat pendendam? Jadi pendendam itu nggak sehat, tapi ya, kadang kita bisa merasa kesel sama orang sampe pengen bales dendam. Gini nih, benci jadi pendendam itu kayak makan pedes, enak sebentar tapi bisa…
Kenali Batasan, Jangan Sampai Kecanduan Olahraga
Ada penelitian yang menyimpulkan sebesar 10 persen pelari mengalami kecanduan olahraga. Ketika sesuatu yang baik berlebihan, tetap saja akan memberikan dampak buruk. Olahraga merupakan kegiatan yang seharusnya memberikan manfaat bagi kesehatan fisik dan…
Kesuksesan Merupakan Hasil Usaha Atau Keberuntungan Saja?
Menilai apakah kesuksesan merupakan hasil yang didapat melalui usaha atau keberuntungan melibatkan pemahaman mendalam tentang peran masing-masing faktor. Impostor syndrome membuat penyandangnya tidak mempercayai hasil kesuksesan, mereka berpikir itu…
Check Out Melulu, Kecanduan Belanja Atau Hanya Sedang Memuaskan Inner child?
Belanja, aktivitas yang bisa memberikan kebahagiaan sejenak atau bisa juga menjadi jebakan kecanduan belanja yang merugikan. Terkadang, apa yang kita beli bukan hanya tentang kebutuhan fisik, tetapi juga keinginan emosional dari “inner child”…
Berlebihan Takut Orang Tua Meninggal- Apa yang Harus Kulakukan?
Takut orang tua meninggal adalah realitas emosional yang mendalam dan kompleks. Pada banyak orang, ketakutan ini dapat memunculkan kecemasan dan perasaan kehilangan yang sulit untuk diatasi. Daripada cemas atau stres terus memikirkannya, simak alasan di…
Merasa Sedih Saat Ulang Tahun- Perspektif Emosional dan Psikologis
Sedih saat ulang tahun apakah wajar? Ulang tahun seringkali dianggap sebagai momen bersejarah dalam hidup seseorang, diharapkan penuh kebahagiaan, perayaan, dan apresiasi. Sayangnya, kenyataannya, ada sejumlah orang yang merasa sedih atau bahkan depresi…
Tentang Imposter Syndrome; Menguak Mitos Kecemasan Diri
Rasanya ini semua tidak layak untukku. Hah? Beneran ini aku se sukses ini? Imposter Syndrome, atau sindrom penipu, adalah pengalaman psikologis di mana seseorang merasa bahwa keberhasilan atau prestasi yang mereka raih sebenarnya adalah hasil…